YogaMiniKurs

 YogaMiniKurs

  • berücksichtigt die Möglichkeiten, Bedürfnisse und Wünsche der TeilnehmerInnen, sofern dies den Gegebenheiten entspricht
  • steht für einen Blickwechsel beim Yoga Üben (ohne standartisiertem Gruppenunterricht)

  • dauert kürzer, ist aber intensiver (2 oder 3 Termine à 2-3 Stunden)

  • beinhaltet ein besonderes Thema und hat immer ein Ziel 

  • führt und begleitet vom Groben zum Feinen, von Außen nach Innen, vom Kopf zum Herz

  • passt die Asanas (Körperübungen), Pranayamas (Atemtechniken) und die Achtsamkeitsübungen bzw. Meditationen dem Thema und dem Ziel des YogaMiniKurses an

  • YOGA FAKTEN BOX: YogaMiniKurs

    YOMIKU 2:

    Thema: "von Kopf bis Fuß im Wohlgefühl"

    Mi 30.6. und Fr 7.7.2021 jeweils 17:00-19:00 / 4x 60 Minuten / 52,- €

    Der Kurs findet im Studio (max. 10 TN) als auch Online statt. 

Kontakt

Gabi Flatz

A - 6771 St. Anton im Montafon 161

Tel: +43 (0) 664/1669179

gabi.yoga@vol.at


Impressum

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