Gabi Flatz - Yogalehrerin BYO/EYU
Leitet seit 1995 ein eigenes Yogastudio in St. Anton im Montafon und hat seit vielen Jahren Erfahrung mit Seminaren im Schweigen. Der angebotene Yogastil gründet in der Tradition des Viniyoga/Krishnamacharya/Desikachar. Im Fokus steht der übende Mensch mit all seinen individuellen Möglichkeiten und Fähigkeiten. Die von Achtsamkeit geprägten Yoga-und Meditationseinheiten ermöglichen es den TeilnehmerInnen auf sanfte Art und Weise mit dem Schweigen vertraut zu werden. Auch für AnfängerInnen geeignet.
"Wenn das, was du sagen möchtest, nicht schöner ist als die Stille,dann schweige." (Chinesische Weisheit)
"Heute nehme ich Stille wahr -mitten im Lärm."
"Die Atmosphäre ist hierganz besonders. Ich fühle mich einfach wohl."
"Schön, dass wir auch immer etwaszu lachen haben und nicht alles so tierisch ernst ist."
"Die Yogastunde ist für mich eineÜberlebensstunde, die mir Kraft und Ruhe für den Alltag gibt."
"Bücherkasten, Übungsanleitungen...diese kleinen Extras gefallen mir!"